iSpock
Cartell original- set 6, 2012
- Prospect, PA - A prop de Pittsburgh
- 11 de juny de 2015
Dub1ous
- 13 d'abril de 2015
- Wichita, KS
- 11 de juny de 2015
iSpock
Cartell original- set 6, 2012
- Prospect, PA - A prop de Pittsburgh
- 11 de juny de 2015
Dub1ous va dir: També he estat utilitzant 'Altres' amb P90x3. Feu clic per ampliar...P90X3 també. Què en penseu de la precisió de la categoria 'Altres'? Sembla que està bé per a mi. Us sincronitzeu amb altres aplicacions de fitness com Argus?
Dub1ous
- 13 d'abril de 2015
- Wichita, KS
- 12 de juny de 2015
Spankey
- set 30, 2007
- NJ
- 12 de juny de 2015
Dub1ous va dir: També he estat utilitzant 'Altres' amb P90x3. Feu clic per ampliar...
Actualment he estat fent Insanity Asylum i m'ha preocupat una mica l'ús del rellotge. Sento el mateix sobre X3, ja que hi ha molts pesos i burpees implicats on tindria por que el rellotge interfereixi o es trenqui de les flexions o deixi caure un pes. A
akrimmer
- 14 de maig de 2010
- 12 de juny de 2015
SHNXX
- Oct 2, 2013
- 14 de maig de 2016
Mickerz va dir: He trobat que l'AW per si sol no fa un gran treball per fer un seguiment de la FC/calories mentre fa entrenament de força. He estat utilitzant la corretja polar del meu marit amb el meu AW i em prenen les meves hores amb molta més precisió.
Vaig començar a fer P90X3 sense la corretja de pit i només fent servir l'AW per controlar la meva hora. L'AW triga uns 15 minuts a registrar les meves hores de més de 100, tot i que estic suat i ja no tinc respiració en aquest moment. M'encanta el meu AW, però crec que hi ha molt marge de millora pel que fa a la forma física.
Editat per afegir, faig servir 'altres' per fer un seguiment dels meus entrenaments p90x o d'entrenament de força.
[doublepost=1463276496][/doublepost]
Sí, ho farà si feu un seguiment a través de l'aplicació d'entrenament AW. Feu clic per ampliar...
En què difereix la caloria entre la corretja de pit AW i Polar?
Tens l'H7?
mickerz
- 29 d'abril de 2016
- 14 de maig de 2016
SHNXX va dir: Com difereix la caloria entre la corretja de pit AW i Polar?Sí, tinc l'H7, diria que hi ha una diferència de cremada de calories del 15-20+%, i quan intenteu comptar la ingesta de calories i la crema per controlar el pes, això fa una gran diferència. S
Tens l'H7? Feu clic per ampliar...
SHNXX
- Oct 2, 2013
- 14 de maig de 2016
Mickerz va dir: Sí, tinc l'H7, diria que hi ha una diferència de cremada de calories del 15-20%, i quan intenteu comptar la ingesta de calories i la crema per controlar el pes, això fa una gran diferència. Feu clic per ampliar...
És interessant.
No faig P90x, així que per a l'aixecament de peses (utilitzant barres), no hi ha tanta diferència.
BarracksSi
Suspès
- Jul 14, 2015
- 14 de maig de 2016
Només afegiré que simplement enregistro els entrenaments amb 'Altres' a l'aplicació d'estoc. Utilitzo l'aplicació P90X al telèfon per registrar peses i recordar-me quins exercicis hi ha a la llista (quan no estic reproduint els vídeos al telèfon), però això és tot.
Si tingués una aplicació AW per registrar tots els detalls que trobaria durant només una setmana de P90X1/2/3/+, probablement seria massa complicat per utilitzar-lo ràpidament mentre tinc el canell.
mickerz
- 29 d'abril de 2016
- 14 de maig de 2016
SHNXX va dir: Això és interessant.Ara estic fent p90x, però quan feia més aixecament de peses vaig trobar que els meus resultats eren els mateixos, és a dir, un seguiment de les hores més precís amb la corretja per al pit. S
No faig P90x, així que per a l'aixecament de peses (utilitzant barres), no hi ha tanta diferència. Feu clic per ampliar...
SHNXX
- Oct 2, 2013
- 14 de maig de 2016
Mickerz va dir: Ara estic fent p90x, però quan feia més aixecament de peses vaig trobar que els meus resultats eren els mateixos, és a dir, un seguiment de les hores més precís amb la corretja per al pit. Feu clic per ampliar...
Ah, ho sento, la meva publicació anterior no tenia cap sentit.
Només em preguntava si la taxa de cremada calòrica podria estar més propera entre AW i Polar H7 mentre feia aixecament de peses.
Pel que sembla no.
oneMadRssn
- set 8, 2011
- Europa
- 8 de novembre de 2016
Esteu trobant el seguiment dels exercicis semblants a P90X millorat amb WatchOS3?
oneMadRssn
- set 8, 2011
- Europa
- 22 de novembre de 2016
BarracksSi
Suspès
- Jul 14, 2015
- 22 de novembre de 2016
cmbauer
- set 27, 2016
- 23 de novembre de 2016
oneMadRssn va dir: Ho sento per tornar-ho a fer, però tinc molta curiositat què pensen els que fan la sèrie d'exercicis P90X de fer-los amb WatchOS 3? Hi ha alguna millora en el seguiment respecte a les versions anteriors de WatchOS quan feu aquest tipus d'exercicis? @mickerz @BarracksSi @iSpock @Dub1ous Feu clic per ampliar...
Com amb qualsevol monitor cardíac basat en el canell, els números sempre són amunt i avall. A menys que utilitzeu una corretja, els números són, en el millor dels casos, una estimació. Vaig aprendre fa molt de temps que odiava portar la corretja, així que m'he quedat amb l'Apple Watch i no prenc el nombre de calories cremades com a nombre exacte, sinó més aviat com una manera de fer-me responsable.
Utilitzo el meu Apple Watch per fer un seguiment de tots els meus entrenaments de crossfit cada dia. Alguns dies les calories cremades són molt altes, altres no.
Spankey
- set 30, 2007
- NJ
- 23 de novembre de 2016
Entrades Populars