ftaok
Cartell original- 23 de gener de 2002
- Costa est
- 18 de novembre de 2016
La primera prova va ser aquest matí on vaig poder fer una bona carrera de més de 2 milles.
18 de novembre de 2016 (745 a. m.)
Equipament - Nike+ Apple Watch (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.0.2); Monitor Polar H7 BT HR (firmware 1.4.0, programari H7 3.1.0)
Vaig començar connectant el meu monitor de recursos humans al meu AppleWatch. Vaig confirmar que s'utilitzava el monitor de FC en lloc del sensor integrat del rellotge.
Vaig començar la carrera amb el meu rellotge. L'iPhone estava a la butxaca i vaig confirmar que proporcionava les dades (la barra blava va aparèixer a la part superior de la pantalla de l'iPhone).
Observació núm. 1: el rellotge no mostrava els recursos humans, però sí l'iPhone.
Observació núm. 2: la pausa automàtica va funcionar perfectament. Vaig prémer manualment el botó de currículum, però no estic segur que realment ho necessitava.
Quan vaig acabar la carrera, vaig començar un entrenament a l'aplicació d'entrenament d'Apple Watch (caminada a l'aire lliure). El monitor de recursos humans de BT encara proporcionava les dades de recursos humans.
Observació núm. 3: després de la sincronització de la carrera amb els servidors de Nike, l'aplicació iPhone NRC no mostrava dades de FC ni d'elevació. Esperava no veure l'elevació des que vaig començar la carrera al rellotge, però vaig pensar que com que l'iPhone mostrava dades de recursos humans durant la carrera, apareixeria.
Visualitza l'element multimèdia '> Visualitza l'element multimèdia '>
Observació núm. 4: vaig confirmar que l'AppleWatch va transferir les dades de recursos humans al telèfon mirant les dades de l'aplicació Salut.
Visualitza l'element multimèdia '> Visualitza l'element multimèdia '>
Observació #5: aquesta és interessant. Tot i que l'aplicació NRC no va enregistrar/sincronitzar les dades de FC, quan miro l'execució a l'aplicació Activitat, es registra la FC mitjana (no es mostra cap mín/màx).
Visualitza l'element multimèdia '>
Observació #6: vaig comprovar la carrera al lloc web de Nike i també a SmashRun, no es va registrar ni la FC ni l'elevació.
Visualitza l'element multimèdia '>
Visualitza l'element multimèdia '>
Visualitza l'element multimèdia '>
Observació núm. 7: les dades GPS es van registrar i sincronitzar bé. No hi ha problemes.
Pròxima carrera: a la meva propera carrera a l'aire lliure, connectaré el monitor Polar HR al meu iPhone. Encara començaré la carrera amb el rellotge. La meva expectativa és que l'aplicació NRC enregistri els recursos humans a través de l'iPhone. Espero que l'aplicació NRC del rellotge mostri la FC mitjançant el sensor del rellotge.
Execució futura: en algun moment, provaré una carrera amb el monitor de FC connectat al rellotge i deixaré el telèfon a casa.
Afegiré algunes captures de pantalla quan tingui l'oportunitat. Última edició: 18 de novembre de 2016
Macaddict16
- Oct 7, 2002
- 19 de novembre de 2016
gsuciclista
- Oct 10, 2014
- 19 de novembre de 2016
ftaok
Cartell original- 23 de gener de 2002
- Costa est
- 19 de novembre de 2016
gsucyclist va dir: També faig servir una corretja per al pit i corro amb el meu telèfon i mai he pogut veure les dades de FC al rellotge mentre corro.Ho he vist una vegada. Va ser la primera vegada que executava l'aplicació i no recordo tots els detalls, però crec que va ser el següent
Amb corretja connectada a l'iPhone. Va començar a córrer al rellotge. Crec que recordo haver vist el sensor del rellotge il·luminat. També m'estava jugant amb la meva altra corretja de recursos humans que es connecta al meu iPod nano, però no vaig poder fer una lectura d'aquella carrera... No sé per què.
ftaok
Cartell original- 23 de gener de 2002
- Costa est
- 23 de novembre de 2016
21 de novembre de 2016 (18.30 h)
Equipament - Nike+ Apple Watch (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.1.1 ); Monitor Polar H7 BT HR (firmware 1.4.0, programari H7 3.1.0) - aplicació NRC (5.2.0) - tingueu en compte que havia actualitzat el meu iPhone entre aquesta execució i l'execució anterior
Com abans, vaig començar connectant el meu monitor de recursos humans al meu AppleWatch. Vaig confirmar que s'utilitzava el monitor de FC en lloc del sensor integrat del rellotge.
Vaig començar la carrera amb el meu rellotge. L'iPhone estava a la meva butxaca.
Observació núm. 1: el rellotge no mostrava els recursos humans, però sí l'iPhone. El sensor de l'Apple Watch estava apagat.
Visualitza l'element multimèdia '>
Observació núm. 2: tot i que l'aplicació NRC a l'iPhone tenia dades de recursos humans durant l'execució, en sincronitzar-se amb els servidors de Nike, les dades de recursos humans no es van transferir. Tingueu en compte també que les divisions no es van enregistrar, però aquest és un comportament esperat, ja que les divisions no es transfereixen tret que inicieu l'execució amb el telèfon.
Visualitza l'element multimèdia '> Visualitza l'element multimèdia '>
Observació núm. 3: les dades de recursos humans que veia l'iPhone van ser proporcionades per l'Apple Watch mitjançant la corretja BT.
Visualitza l'element multimèdia '> Visualitza l'element multimèdia '>
Observació núm. 4: com s'ha vist a l'execució anterior, l'aplicació d'activitat de l'iPhone mostra tant les dades de recursos humans com les divisions, de manera que la informació està disponible per a l'aplicació NRC, però simplement no l'agafen/enregistren. Desconcertant.
Visualitza l'element multimèdia '> Visualitza l'element multimèdia '>
Observació núm. 5: ni el lloc web de Nike ni SmashRun van registrar els recursos humans ni les divisions. El lloc web de Nike no va registrar recursos humans ni divisions. SmashRun no va gravar HR, però sí que va registrar les divisions.
Visualitza l'element multimèdia '>
Visualitza l'element multimèdia '>
Visualitza l'element multimèdia '>
Pròxima carrera: espero poder tornar a fora en la meva propera carrera. Potser el matí d'Acció de Gràcies per aconseguir l'assoliment de l'activitat del gall dindi. Intentaré amb el monitor de recursos humans connectat a l'iPhone per a aquesta execució. Última edició: 24 de novembre de 2016
ftaok
Cartell original- 23 de gener de 2002
- Costa est
- 23 de novembre de 2016
Responen ràpidament, però home, aquesta aplicació realment necessita feina.
Visualitza l'element multimèdia ' data-single-image='1'>
Visualitza l'element multimèdia ' data-single-image='1'>
ftaok
Cartell original- 23 de gener de 2002
- Costa est
- 24 de novembre de 2016
24 de novembre de 2016 (931 a. m.)
Equipament - Nike+ Apple Watch (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.1.1); Monitor Polar H7 BT HR (firmware 1.4.0, programari H7 3.1.0) - aplicació NRC (5.2.0) - sense canvis a l'equip des de l'última execució
Per a aquesta execució, vaig connectar el meu monitor HT al meu iPhone i vaig confirmar que l'aplicació NRC a l'iPhone podia veure les dades.
Vaig començar la carrera amb el rellotge, l'iPhone a la butxaca. El sensor de FC de l'AW es va il·luminar i l'aplicació NRC de l'iPhone també tenia dades de FC.
Observació núm. 1: tant l'aplicació AW com l'iPhone NRC tenien dades de recursos humans disponibles. Suposo que l'aplicació NRC-AW utilitzava el sensor del rellotge i l'aplicació NRC-iP utilitzava la corretja BT.
Visualitza l'element multimèdia '> Visualitza l'element multimèdia '>
Observació núm. 2: un cop finalitzada la carrera, l'aplicació NRC-AW va mostrar tant la ruta com les dades de recursos humans tal com s'esperava.
Visualitza l'element multimèdia '> Visualitza l'element multimèdia '>
Observació núm. 3: després de sincronitzar-se amb els servidors de Nike, l'aplicació NRC-iP va mostrar tot com s'esperava, el que significa que no hi ha canvis d'elevació ni divisions, ja que vaig començar la carrera amb el rellotge.
Visualitza l'element multimèdia '>
Observació núm. 4: l'aplicació Activity de l'iPhone mostrava tant els recursos humans com les divisions.
Visualitza l'element multimèdia '>
Observació núm. 5: el lloc web de Nike va registrar mapes i recursos humans, però no es divideix. Destrueix mapes gravats, recursos humans i divisions. Per a mi, això és estrany... per què es divideix el registre de SmashRun, però el lloc web de Nike no? SmashRun obté les dades de Nike. Reaccions:Michelerik EL
Nick Long Run
- Oct 4, 2016
- Panhandle de Florida
- 24 de novembre de 2016
ftaok
Cartell original- 23 de gener de 2002
- Costa est
- 24 de novembre de 2016
Long Run Nick va dir: Bones coses amb aquest fil. Aquest matí ha fet 10K. Equip: Garmin235 amb corretja Ant+ HR en un canell i edició AW2 Nike a l'altre amb el canell HR. Garmin va mostrar una distància de 6,29 / AW2 milles. HR mitjana: Garmin amb corretja 171. AW2 173. Això no està malament. La distància va ser més llarga a causa dels més de 4.000 corredors i vaig començar massa enrere i vaig haver de teixir molt i fer alguns revolts amples. És difícil que un home de 73 anys hagi de teixir amb molts joves Reaccions:Nick Long Run ELNick Long Run
- Oct 4, 2016
- Panhandle de Florida
- 24 de novembre de 2016
ftaok va dir: Per a un noi més gran, segur que podeu augmentar els recursos humans. Impressionant!Gràcies senyor. La FC màxima d'avui era de 181. Als meus 40 anys, a principis dels 50, habitualment arribava a 205-207 amb un final total de 5/10K. Si realment martell, puc aixecar-me al voltant de 188-190 amb la corretja de FC. A mesura que m'he anat fent gran, em costa més acabar amb taques blanques als ulls i amordament Reaccions:ftaok
Gran temps de cursa.ftaok
Cartell original
- 23 de gener de 2002
- Costa est
- 26 de novembre de 2016
Long Run Nick va dir: Gràcies per la informació, puc comentar com a entrenador de running? Si vas dir que no, no t'he sentit.Cap problema amb el consell. No sóc un corredor real. Només fer quilòmetres per fer entrenament cardiovascular. No tinc ganes de competir o millorar el meu temps, a part de fer-me millor forma.
Un parell de coses, feu un escalfament d'una milla més o menys abans de començar la vostra carrera de 2 milles?
Saps quin és el teu maxHR? Aquest 164 sembla terriblement alt, tret que el vostre Max sigui al voltant de 220.
Començar al ritme de les 07:45 i després acabar al ritme de les 9:00 + minuts, probablement no és la manera més eficient o intel·ligent de córrer 2 milles.
No sé quants anys tens ni quants corrents, però si baixes la velocitat, escalfes una mica i córrer més temps, potser et semblarà més agradable.
Un dels errors més grans que cometen la majoria dels corredors és córrer massa ràpid, massa aviat i massa lluny. Si t'apropes a córrer com una activitat de tota la vida, aprendràs a estimar-ho i 30 minuts de córrer per completar el cercle d'Apple es convertiran en el teu escalfament abans d'entrar a la teva endorfina produint córrer que, almenys per a mi, m'ha fet córrer durant més temps. més de 40 anys. efecte
Tinc 43 anys, el meu màxim és probablement al voltant de 195 més o menys. Vaig colpejar el 203 en un turó fa uns anys, però això podria haver estat un error.
Pel que fa a l'altra pregunta, normalment no faig un escalfament. Només intento aprofitar al màxim el temps que tinc disponible perquè tenia els nens esperant. Normalment començo una mica ràpid a causa de l'adrenalina i l'inici de la meva ruta és bastant pla. Llavors topo el tram de pujada i començo a reduir la velocitat.
Sí, probablement no és la manera més eficient de córrer 2 milles, però no estic ensenyant ni preparant-me per a una cursa. Ttravelling_amb iOS
- set 13, 2016
- Abu Dhabi
Aquest és un fil fantàstic @ftaok
- 27 de novembre de 2016
Per coherència amb les vostres publicacions sobre aquest tema, vaig pensar que també publicaria el meu equip que s'està fent servir, seguit de les meves experiències:
Equipament: - Apple Watch Sports Series 0 (watchOS 3.1) iPhone 7 (iOS 10.1.1); Auriculars Jabra Pulse BT + monitor HR (firmware v4.1.2, programari 3.0.1.1) - aplicació NRC (5.2.0)
He tingut problemes en curs amb diversos bits que no funcionen, però crec que el meu remei perquè flueixin tantes dades com sigui possible és el següent:
Espero que algú de Nike o els desenvolupadors d'aplicacions estiguin llegint aquest tipus de coses i treballant en els comentaris. Crikey, fins i tot si diuen que l'aplicació NRC només és compatible amb un petit conjunt de dispositius/monitors de recursos humans i aquí teniu com utilitzar-los. Això ajudaria a establir expectatives, a més de mantenir la gent més feliç que haver de tirar-se un pet abans de cada carrera.
- Enceneu Jabra BT
- Assegureu-vos que Jabra Pulse NO estigui connectat al meu AWS
- Carregueu el programari Jabra Sport i espereu fins que anunciï 'Freqüència cardíaca detectada'
- Inicieu l'aplicació NRC al telèfon i comenceu a córrer, fent una pausa ràpidament.
- Espereu que NRC 'vegi' els recursos humans
- Inicieu l'aplicació al telèfon i espereu que es posin al dia amb l'aplicació per a iPhone NRC.
- Aneu en pausa manualment l'execució.
- POC IMPORTANT! Fes la carrera real.
Reaccions:Long Run Nick i ftaok T
travelling_amb iOS
- set 13, 2016
- Abu Dhabi
Lleuger dolor que he vist a les aplicacions del rellotge i del telèfon en conflicte en donar temps parcials. També entrada doble si es troba amb l'activitat d'Apple (també amb diferent quilometratge)
- 29 de novembre de 2016
ftaok
Cartell original
- 23 de gener de 2002
- Costa est
- 29 de novembre de 2016
travelling_w/iOS va dir: Lleuger dolor que he vist a les aplicacions del rellotge i del telèfon en conflicte en donar temps parcials. També entrada doble si es troba amb l'activitat d'Apple (també amb diferent quilometratge)Crec que les entrades dobles amb un quilometratge inconsistent es produeixen quan inicieu la carrera amb l'iPhone, però finalitzeu la carrera amb el rellotge.
Tornant a pensar en això, crec que el problema de la doble entrada es deu al fet que l'aplicació NRC determina una distància, i quan es compara amb el rellotge, la distància canvia per algun motiu desconegut. Això es considera una 'edició', de manera que l'aplicació Activitat mostrarà les dues distàncies com a recorreguts separats que es produeixen al mateix temps exacte.
En tots els casos, el lloc web de Nike mostra la primera distància i els reinicis posteriors de les aplicacions NRC mostraran la primera distància.
Normalment suprimeixo la segona distància (i incorrecta) de l'aplicació Activitat. M'asseguro de no eliminar les dades, només l'entrada. (no estic segur de com està redactat el quadre de diàleg a l'iPHone). En cap cas, no tinc el doble de crèdit per minuts d'entrenament o calories actives, així que no és gran cosa de cap manera.CiutadàEldar
- Mar 30, 2018
Tota aquesta situació amb monitors de recursos humans externs i NRC em fa una mica de merda, perquè no agafo el meu telèfon a la carrera. L'aplicació NRC sembla atractiva i m'encantaria utilitzar-la com a aplicació principal de Running, però de moment em quedaré amb l'aplicació nativa del rellotge.
- Mar 30, 2018
vhw
- Oct 2, 2010
- Noruega
Bon fil - i encara molt rellevant. He renunciat més o menys a utilitzar l'Apple Watch per llegir el pols durant una carrera. És molt inconsistent a l'hora d'estalviar dades de pols. Per solucionar-ho, estic més que disposat a portar l'iPhone emparellat amb una corretja per al pit durant una carrera. Però, com diables t'aconsegueixes connectar-te a una corretja de pit de monitor de FC externa amb l'última aplicació NRC a l'iPhone? Entenc que es basa en iOS Health per a les lectures del pols en comparació amb altres aplicacions de fitness com Endomondo i Wahoo que cerca i s'acobla amb el monitor dins de l'aplicació.
- 8 de maig de 2020
Es podria pensar que, mentre el monitor de FC basat en Bluetooth 4.0 de baixa potència es connecti amb èxit amb la configuració de Bluetooth d'iOS, el pols hauria de mostrar-se a l'aplicació NRC? No puc trobar una resposta ni obtenir una resposta de Nike si requereixen marques o models específics. Sembla estrany ja que només confien en Salut?
Entrades Populars