Com Tos

Com utilitzar el temps per caminar a Apple Fitness+

Time to Walk és una funció per als subscriptors d'Apple Fitness+ que ofereix històries d'àudio de persones influents que els usuaris d'Apple Watch poden escoltar amb AirPods o altres auriculars sense fil mentre caminen.





quina mida és l'iphone 8 en polzades

hora de caminar Apple Watch
Durant els episodis de Time to Walk, pots escoltar històries dels convidats, escoltar cançons que hagin escollit i veure fotos significatives per a ells a l'Apple Watch. A continuació s'explica com funciona Time to Walk i com treure'n el màxim profit.

El que necessitareu per tenir temps per caminar

  • Apple Watch Sèrie 3 o posterior
  • AirPods o altres auriculars Bluetooth
  • Subscripció a Fitness+
  • Model de rellotge mòbil o connexió Wi-Fi

Els episodis Time to Walk apareixen a l'aplicació Workout de l'Apple Watch Series 3 o posterior. Aquests episodis es poden reproduir en streaming en models d'Apple Watch amb mòbil o baixar-los al rellotge mitjançant una connexió Wi-Fi.



Sempre que siguis subscriptor de Fitness+, cinc dels últims episodis es descarreguen automàticament sempre que l'Apple Watch estigui carregant i connectat a Wi-Fi, tot i que tingues en compte que quants episodis de Time to Walk pots baixar dependran de la quantitat de emmagatzematge disponible al vostre Apple Watch.

La bona notícia és que els episodis que heu escoltat s'eliminen automàticament i els nous episodis es descarreguen a mesura que es publiquen, de manera que no cal que feu res per començar amb la funció, però això no vol dir que pugueu fer-ho. no trieu quins episodis voleu descarregar. A continuació s'explica com escollir els episodis de Time to Walk manualment.

Com descarregar manualment els episodis Time to Walk a Apple Watch

aptitud

  1. En el teu iPhone , llança el Aptitud aplicació.
  2. Posa en marxa la central Fitness+ pestanya a la part inferior de la pantalla.
  3. A la secció 'Hora de caminar', toqueu Mostrar tots .
  4. Toqueu l'episodi que voleu descarregar i, a continuació, toqueu Afegeix botó.

Com començar un episodi de Time to Walk

fer exercici

  1. Llançar el Fer exercici aplicació al vostre Apple Watch.
  2. Toqueu Hora de caminar targeta per començar l'episodi destacat o toqueu submenú botó a l'extrem superior dret de la targeta per revelar altres episodis.
  3. Toqueu el ' i ' d'una targeta d'episodi per obtenir-ne més informació, o simplement toqueu la targeta per començar l'episodi. (Tingueu en compte que els episodis que mostrin un núvol a la seva targeta s'hauran de baixar, ja sigui mitjançant Wi-Fi o mòbil.)

Si el GPS de l'Apple Watch detecta qualsevol distància recorreguda durant un episodi de Time to Walk, l'entrenament es registrarà com a caminada a l'aire lliure. En cas contrari, s'enregistrarà com a Passeig interior.

Igual que els entrenaments habituals, quan segueixes un episodi de Time to Walk pots lliscar cap a l'esquerra i bloquejar, finalitzar o aturar l'entrenament. De la mateixa manera, podeu lliscar cap a la dreta per posar en pausa l'àudio o saltar endavant/enrere a l'episodi o a la cançó següent.

fer exercici
Un cop hagis completat un episodi de Time to Walk, s'eliminarà automàticament del teu Apple Watch. Si voleu eliminar un episodi manualment, només cal que toqueu informació botó de l'entrenament, desplaceu-vos cap avall fins a la part inferior i, a continuació, toqueu Eliminar .