A iOS 14, Apple va introduir noves funcions de son que us permeten controlar la quantitat de son que esteu fent cada nit i millorar els vostres hàbits de son amb l'ajuda d'objectius de son, recordatoris d'hora d'anar a dormir i un procés de relaxació.
Quan configureu un horari de son a l'aplicació iOS Health o a l'Apple Watch, també teniu l'opció de configurar una alarma per despertar-vos al matí. Per descomptat, alguns dies és possible que vulgueu ajustar el temps que s'apaga, o potser voldreu desactivar-lo completament per a una mentida ben guanyada.
Afortunadament, no heu d'explorar l'aplicació Salut per fer-ho. Els passos següents us mostren com canviar l'alarma en un temps molt ràpid.
Com ajustar l'alarma de despertar a l'iPhone
- Obert Control Center en el teu iPhone : en iPhone 8 o anterior, llisca cap amunt des de la part inferior de la pantalla; a iPhone X i posteriors, llisca cap avall des de la part superior dreta de la pantalla.
- Toqueu Temporitzador o Cronòmetre botó.
- Toqueu Alarma pestanya a la part inferior de la pantalla.
- Toqueu Canvia botó al costat de l'alarma que voleu ajustar.
- Si voleu canviar el vostre horari de son només per a la nit perquè l'alarma soni abans o d'hora, arrossegueu el bloc de son tot el gràfic del rellotge per canviar l'hora d'anar a dormir/despertar-vos (podeu arrossegar-ho tot des del centre per assegurar-vos que heu aconseguit el vostre objectiu de son, o podeu reduir/ampliar el bloc de temps arrossegant els extrems). Alternativament, desplaceu-vos cap avall i desactiveu el commutador que hi ha al costat Despertar Alarma .
- Aixeta Fet acabar.
Tingueu en compte que també podeu canviar l'alarma Sons i hàptics , volum i afegir o eliminar a Dormitar des de la mateixa pantalla.
Com ajustar l'alarma de despertar a Apple Watch
- Premeu la corona digital de l'Apple Watch per obrir-lo Vista de l'aplicació .
- Si voleu saltar l'alarma només per al matí següent, obriu el Alarmes aplicació, toqueu l'alarma de despertador que voleu canviar i, a continuació, toqueu Salta per aquesta nit , i ja estàs.
- Alternativament, obriu Dormir l'aplicació i toqueu el vostre horari de son.
- A 'Desperta', toca l'hora que hi ha al costat de la icona de la campana per ajustar l'hora que sona l'alarma; en cas contrari, toca l'interruptor al costat de Alarma per girar-lo a la posició grisa OFF.
Tingueu en compte que també podeu canviar l'alarma Sons i hàptics des de la mateixa pantalla. Tingueu en compte també que si el vostre rellotge està en silenci, tocarà el vostre canell en lloc de ser una alarma audible.
Entrades Populars