Fòrums

Com compta l'Apple Watch les calories?

jwolf6589

Cartell original
15 de desembre de 2010
Colorit
  • 21 de gener de 2018
M'he preguntat com Apple Watch manté una lectura precisa de les calories cremades en un entrenament?

Julià

30 de juny de 2007


Atlanta
  • 21 de gener de 2018
Mentre que Apple ha desenvolupat els seus algorismes interns, FistBeat és un important proveïdor de partits 3ed. Podeu llegir-ne aquí: https://www.firstbeat.com/en/

Poma de Newton

Suspès
Mar 12, 2014
Jacksonville, Florida
  • 21 de gener de 2018
jwolf6589 va dir: M'he preguntat com Apple Watch manté una lectura precisa de les calories cremades en un entrenament?

No és precís. Una suposició utilitzant les teves estadístiques d'entrada i la freqüència cardíaca.
Reaccions:chabig i akash.nu

BarracksSi

Suspès
Jul 14, 2015
  • 21 de gener de 2018
Ho calcula igual que qualsevol altre rastrejador d'activitats o rellotge de fitness fet en els darrers trenta anys.

El pes corporal, el gènere i la freqüència cardíaca són un començament. Les persones més pesades cremen més combustible per moure's (és com com un camió crema més gas que un cotxe compacte). Els mascles cremen més que les femelles de la mateixa massa (normalment). I una freqüència cardíaca més alta significa més activitat. J

JackieInCo

Suspès
Jul 18, 2013
Colorit
  • 21 de gener de 2018
Newtons Apple va dir: No és precís. Una suposició utilitzant les teves estadístiques d'entrada i la freqüència cardíaca.
Segur. no és gens precís. Ho he demostrat fent servir un rellotge a la meva dreta i un rellotge a l'esquerra durant una setmana sencera, tots dos emparellats amb diferents telèfons.

El rellotge de la meva dreta sempre ha estat fins a 300 calories per davant de l'esquerra. Sóc dretà però sempre he portat un rellotge a l'esquerra. Els passos de la dreta sempre van per davant fins a 2.500 graons.
Reaccions:ConfusedChris

ftaok

23 de gener de 2002
Costa est
  • 21 de gener de 2018
JackieInCo va dir: Segur. no és gens precís. Ho he demostrat fent servir un rellotge a la meva dreta i un rellotge a l'esquerra durant una setmana sencera, tots dos emparellats amb diferents telèfons.

El rellotge de la meva dreta sempre ha estat fins a 300 calories per davant de l'esquerra. Sóc dretà però sempre he portat un rellotge a l'esquerra. Els passos de la dreta sempre van per davant fins a 2.500 graons.
Per ser completament científic, heu intercanviat rellotges i canells per assegurar-vos que la coherència entre els dispositius no fos la causa de la diferència de trucades de 300?

Però probablement tens raó. Probablement no sigui tan precís. I no cal que ho sigui. La coherència és més important. No necessito saber exactament quantes calories he cremat avui. El més important és que sé que he cremat un 10% més de calories aquesta setmana que l'última. J

JackieInCo

Suspès
Jul 18, 2013
Colorit
  • 21 de gener de 2018
ftaok va dir: Per ser completament científic, vau canviar els rellotges i els canells per assegurar-vos que la coherència entre els dispositius no fos la causa de la diferència de trucades de 300?

Però probablement tens raó. Probablement no sigui tan precís. I no cal que ho sigui. La coherència és més important. No necessito saber exactament quantes calories he cremat avui. El més important és que sé que he cremat un 10% més de calories aquesta setmana que l'última.
No, no vaig mirar els rellotges al voltant. La sèrie 3 eren a l'esquerra i la sèrie 2 a la dreta. Òbviament, abans de tenir els rellotges de la sèrie 3, portava la sèrie 2 al canell esquerre fins que vaig comprar la sèrie 3. Quan portava els rellotges de la sèrie 2, estava obtenint resultats molt semblants als que estic obtenint amb el sèrie 3.

Puc seure aquí i agitar cada braç durant un minut sense aixecar-me i obtenir crèdit amb una hora de peu i, per descomptat, el rellotge també compta uns quants centenars de passos durant aquest moviment del braç. També em dóna unes quantes calories. És probable, però, com que sóc dretà, està comptant tots els moviments, potser fins i tot mentre escric aquest missatge, que també em doni uns quants passos.

Canviaré els rellotges a mitjanit i em posaré un altre dia sencer, però dubto que marcarà la diferència. Tinc tres rellotges de la sèrie 3 i tres de la sèrie 2 i les diferències s'estan produint independentment del rellotge que porti, és que els separava fent servir el 2 de la dreta i el 3 de l'esquerra.

jav6454

14 de novembre de 2007
1 Plaça de la Torre Geoestacionària
  • 21 de gener de 2018
Newtons Apple va dir: No és precís. Una suposició utilitzant les teves estadístiques d'entrada i la freqüència cardíaca.

Tanmateix, l'acceleròmetre i el giroscopi també contribueixen als càlculs.

Com a regla general, Apple's Watch és bastant precís a nivell de consumidor. Nivell professional? No. Necessites equips especialitzats per a això.
Reaccions:chabig

ftaok

23 de gener de 2002
Costa est
  • 22 de gener de 2018
JackieInCo va dir: Puc seure aquí i agitar cada braç durant un minut sense aixecar-me i obtenir crèdit amb una hora de suport i, per descomptat, el rellotge també compta uns quants centenars de passos durant aquest moviment del braç. També em dóna unes quantes calories. És probable, però, com que sóc dretà, està comptant tots els moviments, potser fins i tot mentre escric aquest missatge, que també em doni uns quants passos.
Definitivament, són les diferències de moviment del braç entre la mà dominant i la mà fora. Tots els rastrejadors d'activitats basats en el canell tenen aquest defecte. Alguns dispositius es veuen afectats més que d'altres, suposo que a causa de com filtra el dispositiu els moviments de la mà a causa de l'activitat diària en comparació amb els moviments de braços.

La qüestió és que un recompte precís de calories no és tan important com un recompte constant de calories. Realment no importa que el meu AW faci un seguiment de 700 calories quan realment n'he cremat 800. El que importa és que cada vegada que en cremo 800, l'AW en fa 700.

peus J

JackieInCo

Suspès
Jul 18, 2013
Colorit
  • 22 de gener de 2018
ftaok va dir: Definitivament, són les diferències de moviment del braç entre la teva mà dominant i la teva mà. Tots els rastrejadors d'activitats basats en el canell tenen aquest defecte. Alguns dispositius es veuen afectats més que d'altres, suposo que a causa de com filtra el dispositiu els moviments de la mà a causa de l'activitat diària en comparació amb els moviments de braços.

La qüestió és que un recompte precís de calories no és tan important com un recompte constant de calories. Realment no importa que el meu AW faci un seguiment de 700 calories quan realment n'he cremat 800. El que importa és que cada vegada que en cremo 800, l'AW en fa 700.

peus
Això és cert. A mitjanit, vaig posar els dos rellotges als canells oposats i els vaig portar mentre caminava durant una hora i feia una neteja de casa força pesada. La dreta és de 654 calories/8812 passos, l'esquerra és de 582 calories/7494 passos. Fins ara, només s'han començat 8 hores al dia perquè pugueu veure fins a quin punt es poden separar els dos rellotges.

Si hagués d'endevinar, aniria amb el meu rellotge al canell esquerre amb més precisió.
Reaccions:ftaok

eagleo

a
Feb 5, 2016
West Jordan, Utah
  • 22 de gener de 2018
Aquest fil comença a sonar com els dels fòrums de Garmin i Suunto! Els fets veritables són que CAP rastrejador d'activitats, de calories o de passos serà 100% precís. Si t'ho esperes, t'espera una sorpresa. Com s'ha indicat anteriorment, el valor de cadascun d'ells (inclosos Garmins i Suunto) és la consistència i com utilitzeu aquesta informació en la INGESTA de calories. Si gastes constantment un 10% més de calories que la teva ingesta, aleshores perdràs pes. No obstant això, ni tan sols compte les calories de l'exercici, en realitat miro la ingesta de proteïnes, carbohidrats i sodi per determinar les meves necessitats diàries, i fins i tot llavors no em preocupo realment.
La informació proporcionada en tots aquests dispositius està pensada com una guia, no una solució mèdica.
Només el meu valor de 2c després de gastar grans quantitats de diners en tots aquests dispositius és que tots estan 'apagats', però també són 'coherents'.

BarracksSi

Suspès
Jul 14, 2015
  • 22 de gener de 2018
oeagleo va dir: La informació proporcionada en tots aquests dispositius està pensada com una guia, no una solució mèdica.
Sí, exactament. Quan estava comptant calories (sé que vau dir que no), vaig intentar fer l'estimació més baixa de les calories de l'exercici i, després, vaig errar al costat de sobreestimar quantes calories havia menjat durant el dia. Va funcionar i vaig perdre cinc lliures constants al mes durant sis mesos seguits.

(Per cert, això va ser abans de tenir un rellotge de seguiment de fitness de qualsevol tipus: estava fent servir la base de dades d'exercicis a l'aplicació LoseIt al meu iPhone)
Reaccions:Senfinger