Quan va presentar l'Apple Watch Series 6 al setembre, Apple va presentar un nou servei d'entrenament Fitness+, que és finalment s'estrena a partir d'avui juntament amb les actualitzacions d'iOS i iPadOS 14.3.
Amb un preu de 9,99 dòlars al mes o 79,99 dòlars anuals i també inclòs en els 29,99 dòlars al mes Paquet Apple One Premier , Fitness+ és un programa d'entrenament a casa que us guia a través de diversos entrenaments amb l'Apple Watch i un dispositiu com un televisor o un iPad .
Fitness+ inclou una sèrie de rutines d'entrenament creades per experts en fitness contractats per Apple. La idea és que l'entrenament es veu a la televisió, iPad o iPhone mitjançant l'aplicació Fitness, amb el seguiment dels moviments per l'Apple Watch. L'Apple Watch fa un seguiment del moviment, la durada de l'entrenament, les calories cremades, la freqüència cardíaca i molt més, amb mètriques per a cada entrenament que es mostren a l'aplicació Fitness a la pantalla on esteu mirant l'entrenament.
Apple ha contractat experts en fitness per crear una sèrie d'entrenaments, alguns dels quals requereixen equip i alguns dels quals es poden fer sense equip. Les categories d'entrenament inclouen Treadmill Walk, Treadmill Run, High Impact Interval Training, Reming, Dance, Cycling, Ioga, Core, Strength, Mindful Cooldown.
Els entrenaments Fitness+ s'han dissenyat per fer-los des de casa, al parc, a un hotel o a qualsevol altre lloc que us trobeu, i hi ha un programa per a principiants juntament amb entrenaments creats per a persones de tots els nivells de forma física i d'habilitat. Fitness+ s'integra amb Apple Music de manera que podeu triar què voleu escoltar mentre feu exercici, i l'aplicació proporciona mètriques després de l'entrenament perquè pugueu veure la freqüència cardíaca, les calories cremades i molt més.
L'equip d'entrenadors d'Apple té previst produir nous vídeos de Fitness+ setmanalment, de manera que sempre hi hagi contingut nou, i l'aplicació us suggerirà noves recomanacions basades en els entrenaments que hàgiu completat.
Fitness+ és compatible amb l'Apple Watch Series 3 o posterior, amb watchOS 7.2 necessari. També funciona amb un iPhone 6s o iPad amb iOS/iPadOS 14.3 o posterior, o un Apple TV amb tvOS 14.3 o posterior.
Apple ofereix una prova gratuïta de tres mesos de Fitness+ per a aquells que hagin comprat un Apple Watch Series 6, Series 3 o SE després del 15 de setembre, cosa que donarà als clients potencials l'oportunitat de provar el nou servei abans de comprometre's amb una subscripció. Altres usuaris tindran una prova gratuïta d'un mes. Fitness+ està disponible als Estats Units, Austràlia, Canadà, Irlanda, Nova Zelanda i el Regne Unit.
Entrades Populars