L'Apple Watch és fantàstic perquè us permet rebre notificacions, comunicar-vos amb amics, accedir a aplicacions des del vostre iPhone i registrar una gran quantitat de dades relacionades amb l'activitat, però també és un dispositiu que requereix una gran quantitat d'interacció.
Demana que us mireu el canell quan rebeu una notificació, us toca el braç quan no esteu dempeus cada hora i sovint us recorda els vostres objectius de fitness. S'ha de carregar cada nit i s'ha de treure amb cada dutxa, així que, en resum, no és un dispositiu que et puguis donar un cop al canell i oblidar-te.
Només per aquest motiu, sense tenir en compte ni el cost, l'Apple Watch no és un dispositiu apte per a tothom. Hi ha moltes persones que poden preferir dispositius intel·ligents i rastrejadors d'activitats que requereixen molta menys interacció i la nostra revisió Withings Activité Pop està dirigida a aquestes persones.
L'Activité Pop és gairebé el contrari de l'Apple Watch. Quan l'Apple Watch crida la vostra atenció, el Pop s'integra discretament a la vostra vida: no cal que el carregueu, és impermeable, de manera que es pot portar en tot moment i no treure'l mai, i només cal que mireu-lo quan voleu saber el temps o el vostre progrés cap al vostre objectiu de moviment diari.
Disseny
L'Activité Pop té un disseny neutre de gènere que es remunta als senzills rellotges Swatch analògics de plàstic que eren populars als anys 80 i 90. És una versió moderna d'un rellotge clàssic amb línies i colors nets que s'adapten a una varietat de gustos: Bright Azure, Shark Grey i Wild Sand. El Pop és monocrom: les cares del rellotge coincideixen amb les corretges del rellotge.
Amb el rellotge blau, per exemple, la cara i la banda són blaves, cosa que li dóna un aspecte discret que no cridarà l'atenció sobre el vostre canell. Els colors disponibles són prou benignes com per combinar-se amb la majoria de vestits, i el disseny elegant no sobresurt al gimnàs ni a l'oficina.
Tinc un canell petit (137 mm o aproximadament 5,4 polzades) i el Pop encaixa bé (si és una mica fluix) al penúltim forat de la polsera. La cara del rellotge no semblava massa gran al meu canell, ni semblava massa petita a algú amb un canell més gran. Vaig trobar que tenia una mida similar (33 mm) a l'Apple Watch de 38 mm, però una mica més ample i curt a causa de la cara rodona.
La banda està feta d'una silicona flexible que és tan flexible com el fluoroelastòmer de l'Apple Watch Sport, però no tan suau. A l'interior, la silicona de la banda és estriada, un disseny que sembla donar-li més elasticitat i flexibilitat. La carcassa del rellotge és d'acer inoxidable amb un vidre mineral que cobreix l'esfera i, combinades, la cara i la banda són prou lleugeres com per ser imperceptibles, fins i tot en un canell petit.
Com posar subtítols a l'aplicació remota d'Apple TV
En comparació amb un rellotge estàndard, la cara del rellotge és més gruixuda per acomodar tant la bateria del rellotge normal com els components de seguiment de l'activitat, però el gruix no canvia l'estètica i no és un obstacle al canell. Parlant d'aquesta bateria, durarà fins a vuit mesos. Mai cal que carregueu el Pop, un avantatge important en comparació amb molts altres rastrejadors d'activitats del mercat que necessiten una càrrega regular.
Després de rebre el Pop, me'l vaig posar i no me l'he tret des de llavors excepte per fer fotos per a la ressenya. És més gran que les bandes de seguiment d'activitats de la competència com el Jawbone UP o el Fitbit Flex, però és prou còmode per portar-lo tot el temps, fins i tot quan dorms, dutxar-te i fer exercici. Normalment no porto res als meus canells, i l'Activité Pop ha estat fàcil d'ajustar-hi.
Només vaig experimentar una lleugera irritació al meu canell després d'haver-hi dormit amb el Pop posat i després de prendre una dutxa quan la banda es va humitejar una mica per sota. El Pop és completament impermeable, de manera que el podeu portar nedant, a la dutxa, a la platja o a qualsevol lloc on es pugui mullar.
Seguiment de l'activitat
Portar l'Activité Pop en un canell i l'Apple Watch en un altre canell durant una setmana em va fer apreciar la discretitat del Pop. Mentre que l'Apple Watch m'envia recordatoris de moviment de manera regular i em demana que m'aixequi de la cadira a cada hora, el Pop fa un seguiment silenciós del meu moviment durant el dia.
Hi ha un petit dial a la cara del rellotge que mesura el progrés cap a un objectiu d'activitat diària (que es pot personalitzar), però a part d'això, tota la informació d'activitat es transmet a través de l'iPhone. El Pop es connecta a l'iPhone a través de Bluetooth (configurar-lo i connectar-lo és un procés molt senzill) i envia informació a l'acompanyant. Withings Health Mate Aplicació iOS sempre que l'iPhone i el Pop estiguin a prop l'un de l'altre.
No m'ha importat obrir el meu iPhone per veure informació detallada sobre el meu moviment i les calories cremades cada dia, però diversos dels rastrejadors d'activitats disponibles al mercat ofereixen pantalles que tenen la informació directament al canell, de manera que la manca d'una pantalla Sens dubte, és un inconvenient si voleu evitar haver de comprovar el vostre iPhone de manera regular.
A la part superior, davant i centre, l'aplicació mostra els passos fets cada dia i el progrés cap al vostre objectiu de moviment. Si toqueu aquesta secció de l'aplicació, s'ofereix una mirada més detallada, oferint temps en què vau estar actiu, distància recorreguda, calories cremades i una ullada a qualsevol exercici que heu fet.
El Pop pot detectar automàticament quan estàs actiu, determinant la teva activitat en funció del moviment. Si aneu a córrer, per exemple, pot dir que us moveu més ràpid i enregistrarà aquest moviment com a carrera. Aquesta funció no és molt sofisticada: no sap quan estàs fent ioga o en bicicleta, però és útil per caminar i córrer. En una futura actualització, també podrà fer un seguiment de la natació.
Podeu obtenir visualitzacions setmanals de l'activitat a l'aplicació i us donarà cares tristos o somrients quan us perdeu els objectius de moviment o els supereu, juntament amb consells per afegir més moviment al vostre dia. No s'inclou el seguiment detallat a llarg termini, la qual cosa és un inconvenient. Per a les persones que volen perdre pes, hi ha una secció per afegir mesures de pes (s'integra amb la línia Withings de bàscules connectades si en teniu una), però el recompte de calories i el registre d'aliments no estan disponibles.
Com la majoria dels rastrejadors d'activitat del mercat, el Pop inclou un acceleròmetre per fer un seguiment dels passos realitzats i utilitza la informació per estimar les calories cremades i el temps dedicat a fer exercici. El seguiment precís del moviment és una cosa que la majoria de la gent vol d'un rastrejador d'activitats i aquesta és una àrea on vaig tenir un petit problema amb el Pop que vaig revisar.
Cap rastrejador d'activitats que es porta al canell estimarà els passos fets amb una precisió del 100% perquè movem els canells amb tanta freqüència, fins i tot quan estiguin immòbils, però les estimacions de moviment del Pop semblaven baixes, així que vaig fer algunes proves de caminar i córrer per comparar-lo amb altres dispositius.
Durant una prova de caminada de cinc minuts comparant el Pop amb un Jawbone UP i l'Apple Watch, el Pop va mesurar 475 passos, el Jawbone va mesurar 583 i l'Apple Watch va mesurar 571. Els tres rastrejadors es portaven al mateix canell.
En una prova de carrera de cinc minuts, el Pop va mesurar 903 passos, el Jawbone UP va mesurar 997 i l'Apple Watch va mesurar 1.015. Els resultats van ser similars a les proves d'activitats repetides, amb el Pop mesurant una mica menys de passos que l'Apple Watch i el Jawbone UP.
A les simulacions d'oficina que mesuraven l'activitat mentre estava assegut a un escriptori i s'aixecava unes quantes vegades per a diverses tasques, el Pop era més precís. Durant dues hores, va mesurar 97 passos, mentre que l'Apple Watch en va comptar 102 i el Jawbone UP en va comptar 88.
Els resultats diaris entre el Pop i l'Apple Watch van variar en uns quants centenars de passos, però al llarg d'un dia, les capacitats de seguiment de l'activitat del Pop no estan tan lluny que marca una gran diferència a l'hora d'estimar el nivell d'activitat diària. Si mesura 10.000 passos o el que sigui el vostre objectiu de moviment diari (podeu personalitzar aquest objectiu a l'aplicació), gairebé segur que esteu aconseguint aquesta quantitat d'activitat.
Seguiment del son
Juntament amb el seguiment de l'activitat, el seguiment del son és una altra característica important de l'Activité Pop. Si portes el rellotge mentre dorms, controlarà la freqüència amb què t'aixeques i els teus cicles de son lleuger i profund, en funció del moviment. Com he esmentat abans, el Pop és prou còmode per portar-lo a la nit, tot i que pot ser incòmode si ets un dormidor lateral que s'aixeca sobre un braç com jo.
com posar els airpods pro en cancel·lació de soroll
Vaig controlar el meu son durant diverses nits amb Activité Pop i un Jawbone UP per comparar i contrastar els dos, i segons la meva experiència, les capacitats de seguiment del son del Pop eren inexactes. El Pop no va ser molt bo per fer un seguiment de la fase de 'adormir-se', em va dir que em vaig adormir en dos minuts cada nit durant tres setmanes seguides i, tot i que m'agradaria tenir un somni tan sòlid, no ho sóc.
El Pop no era prou sensible per poder determinar quan em vaig ficar al llit. Així, durant el procés d'adormir-me, on em vaig girar per posar-me còmode, el pop va pensar que encara estava despert i no va començar a controlar els meus hàbits de son fins que estava completament quiet. De fet, em triga entre 10 i 30 minuts a adormir-me cada nit i, per fer una comparació, el Jawbone UP va ser molt millor per determinar amb precisió quan em vaig ficar al llit i quan em vaig adormir cada nit.
Mètriques de son del pop a l'esquerra, UP a la dreta
La diferència entre els dos? El UP té un botó físic per canviar entre el mode de repòs/despertar, de manera que ho digueu quan us fiqueu al llit. El Pop detecta el son automàticament i la seva capacitat per determinar quan estàs dormint i despert és insuficient.
Tampoc era incapaç de dir quan em vaig despertar. Acostumo a despertar-me i passar a asseure'm a un escriptori per comprovar el correu electrònic i els missatges al matí, fet que fa pensar que el pop encara estava adormit.
El Pop va fer un seguiment amb precisió dels moments en què em vaig llevar per aigua durant la nit, i el seguiment del seu moviment mentre estava adormit era similar a les dades que vaig obtenir del Jawbone UP. És difícil saber si els temps de son profund/lleuger proporcionats són correctes, perquè no em vaig sentir molt diferent entre una nit en què deia que vaig dormir una mica més d'una hora i una nit en què vaig registrar cinc hores de son profund. .
Fora d'un laboratori amb equips de seguiment del son, no hi ha manera de determinar la precisió de les dades del son profund/lleuger de cap dels rastrejadors d'activitat. Encara que les dades proporcionades pel Pop siguin correctes, no estic segur que hi puguem fer molt ni jo ni ningú més. Saber que he dormit 7 hores i que potencialment he dormit 2:30 hores no és informació que pugui utilitzar de cap manera.
Altres característiques
Juntament amb el seguiment del son i l'activitat, el Pop té algunes altres característiques notables que val la pena assenyalar. Com que es connecta al vostre iPhone, l'hora s'actualitza de manera regular per coincidir amb l'hora de l'iPhone, de manera que es pot ajustar automàticament entre les zones horàries. Es reajusta unes quantes vegades al dia perquè l'hora sigui sempre precisa.
També es pot actualitzar a través de l'iPhone, de manera que Withings pot oferir actualitzacions de firmware de manera regular per millorar la funció del Pop.
A través de l'aplicació, és possible configurar una alarma al Pop per despertar-te als matins. Quan soni l'alarma, el Pop vibrarà 12 vegades i, malauradament, no hi ha manera de posposar-lo o desactivar-lo. No necessito gaire ajuda per llevar-me als matins, així que la incapacitat d'apagar-lo era frustrant. D'altra banda, configurar l'alarma va fer que el seguiment del son fos més precís, ja que sap que estàs despert un cop sona l'alarma. També hi ha una característica clara relacionada amb l'alarma: si toqueu la cara del rellotge, les agulles giraran per indicar-vos a quina hora està configurada. Un altre inconvenient que cal tenir en compte: només podeu configurar una alarma.
L'aplicació també té l'opció de connectar-se amb els amics per fer un 'repte de pas setmanal' per motivar-se a caminar més. La connexió amb els amics afegeix una classificació que classifica qui camina més i et permet enviar missatges per animar els amics o burlar-los. No tothom trobarà aquesta funció útil, però per a aquells que estan motivats pel seu cercle social, és agradable tenir-ho.
La millor característica de l'aplicació pot ser una eina sorprenentment precisa per mesurar la freqüència cardíaca a través de la càmera de l'iPhone. Tocar el botó '+' us permet introduir el pes, la freqüència cardíaca o la pressió arterial, i si trieu la freqüència cardíaca, l'aplicació us indicarà que col·loqueu el dit sobre la càmera.
Mantenir un dit sobre la càmera i el flaix (que s'encén automàticament) permet que el flaix il·lumini el dit perquè la càmera de l'iPhone pugui veure el flux sanguini i mesurar la freqüència cardíaca. En comparació tant amb un monitor de freqüència cardíaca Polar com amb l'Apple Watch, les mesures de l'aplicació gairebé sempre eren exactes o a prop, sempre que el meu dit estigués a la posició correcta.
També val la pena assenyalar que hi ha una aplicació Apple Watch que l'acompanya Health Mate aplicació per a l'iPhone, tot i que és poc probable que la gent porti tant un Apple Watch com un Pop. Mostra els passos fets, la distància recorreguda, les calories cremades i el son. Una vista d'ull també mostra l'activitat.
com sincronitzar missatges al Mac
Bateria i Manteniment
El Pop utilitza una bateria estàndard CR2025 perquè no s'hagi de carregar mai, i en un món on regularment hem de carregar diversos dispositius cada nit, un rellotge que no necessita recàrrega és refrescant. Una sola bateria té una durada aproximada de vuit mesos, moment en què l'hauràs de substituir.
Una bateria CR2025 costa 5 dòlars a Amazon per un paquet de 5, de manera que el preu addicional de substituir la bateria és insignificant. Sabràs canviar la bateria quan el Pop ja no vibri quan es prem el botó de reinici o quan les mans deixin de moure's. Substituir-lo requereix una petita eina que s'envia amb el rellotge, així que voldreu posar-la en un lloc segur.
Com que és impermeable, podeu netejar el Pop amb aigua i sabó si s'embruta, i si voleu substituir la banda, Withings ven bandes addicionals . Venen en una gamma de colors com ara taronja, pruna i verd verd per 39,99 dòlars.
Linia inferior
Activité Pop és un dels rastrejadors d'activitats més atractius disponibles al mercat, diferenciant-se de la banda mitjana amb una esfera de rellotge clàssica i un disseny senzill que passa fàcilment del gimnàs a l'oficina.
A les meves proves, el Pop no semblava ser tan precís com l'Apple Watch i el Jawbone UP a l'hora de mesurar els passos fets i la distància recorreguda, però pel que fa al seguiment de l'activitat, la majoria de nosaltres busquem una imatge general de la salut en lloc de que un recompte de passos/somn precís mort, i el Pop ofereix en aquest front.
Amb l'Activité Pop, tindreu una idea general de la quantitat de moviment que feu, la freqüència amb què feu exercici, si esteu perdent pes i si dormiu prou, la qual cosa fa que sigui senzill. tan útil com qualsevol altre rastrejador del mercat. El seguiment bàsic dels passos, el seguiment del son i el seguiment de l'exercici són tots els que necessitem motivar-nos per afegir més moviment a les nostres vides.
Com a advertència, si necessiteu capacitats de seguiment del son precises en lloc d'una idea general de quant de temps heu dormit, el Pop no és la banda per comprar. Va ser inexacte per a mi i una recerca ràpida a Internet suggereix que altres persones també ho van trobar inexacte.
El Pop no s'adaptarà a les necessitats dels atletes seriosos que necessiten monitorització de la freqüència cardíaca, GPS i altres funcions premium, però per a un ús casual, el Pop és una de les millors opcions que podeu fer perquè no cal carregar-lo. , no requereix interacció, és impermeable i té una aplicació atractiva i fàcil d'utilitzar. És més car que alguns productes de la competència, però si s'adapta a la vostra estètica, potser val la pena els diners addicionals.
Tot i que sembla un rellotge, l'Activité Pop no és un rellotge intel·ligent. És un rastrejador d'activitats que indica l'hora, i això està bé, perquè hi ha moltes persones que simplement no necessiten les complexes interaccions i notificacions que ofereixen dispositius com l'Apple Watch.
Avantatges:
- 8 mesos de durada de la bateria
- Disseny senzill i elegant
- Impermeable
- Monitoratge precís de la freqüència cardíaca mitjançant l'aplicació
- Corretja còmoda
Contres:
- Sense pantalla per obtenir informació ràpida
- Només seguiment bàsic
- El seguiment del son no és precís
- Subestima els passos fets/la distància recorreguda de vegades
- Més cars que els productes de la competència
- No es posposa l'alarma
Com comprar
L'Activité Pop es pot comprar a Lloc web de Withings per 149 dòlars.
Etiquetes: revisió , Withings , Activitat Pop
Entrades Populars